Levain (poolish)
200 ml Eau
1 Cuillère à café Miel liquide
5 g Levure de boulanger, émiettée 200 g Farine Manitoba (type
0)
Pâte
225 ml eau froide
500 g Farine Manitoba (type 0)
20 g Fleur de sel 50 ml eau froide
Formage et pliage
une pincée Farine Manitoba pour le formage
250 g Mozzarella fior di latte, coupée en dés 12 Câprons, coupés en deux
50 g Pecorino romano une pincée Huile d’olive
une pincée Poivre
Poireau Vacuisine
2 Branches Poireaux
¼ Cuillère à café Sel
½ Cuillère à café Sucre une pincée Huile d’olive
Levain (poolish)
Verser l’eau, le miel et la levure dans un récipient refermable, bien mélanger. Ajouter la farine et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte collante. Couvrir la pâte et la laisser reposer à température ambiante pendant environ 1 heure, puis la laisser reposer au réfrigérateur pendant environ 18 à 24 heures.
Pâte
Verser l’eau et le levain dans le saladier du robot ménager, bien mélanger. Ajouter la farine et pétrir à l’aide du crochet pétrisseur à basse vitesse pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit collante. Ajouter le sel, continuer à pétrir à vitesse moyenne. Verser peu à peu le reste de l’eau, pétrir pendant environ 5 minutes jusqu’à ce que la pâte soit lisse et se détache facilement du bord du saladier. Mettre la pâte sur le plan de travail, former une boule, badigeonner d’un peu d’huile d’olive, couvrir et laisser reposer pendant environ 15 minutes.
Formage et pliage
Décoller délicatement la pâte du plan de travail à l’aide d’une spatule. Avec les mains légèrement huilées, passer la main au milieu de la pâte et la soulever jusqu’à ce qu’elle se détache complètement. Avec un léger élan vers l’avant et une petite rotation, la remettre sur le plan de travail de manière à ce que les extrémités se chevauchent légèrement. Répéter cette opération jusqu’à ce qu’une boule compacte se forme. La pâte devient alors plus courte et plus compacte à chaque fois qu’on la soulève. Mettre la boule de pâte dans un saladier légèrement huilé, couvrir et laisser reposer pendant environ 1 heure.
Divisage en pâtons
Déposer la pâte sur le plan de travail. Enduire la surface de la pâte d’un peu d’huile, la diviser en 4 pâtons. Former des portions de pâte en boules compactes, en veillant à ce que le côté supérieur huilé reste toujours en haut et le côté inférieur fermé. Déposer les boules, côté supérieur vers le haut, sur une plaque ou dans la boîte de fermentation. Enduire à nouveau la surface des pâtons d’un peu d’huile, couvrir et laisser reposer à température ambiante pendant environ 1 heure.

